春分是反映四季變化的節氣之一，中國古代習慣以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的開始。春分、夏至、秋分、冬至則處於各季的中間，換句話說，春分，是24節氣中的第4個節氣，是春天的中分點，通常在每年國曆的 3 月 21 日前後，今年 2023 年春分便是在 3 月 21 日。這一天太陽直射赤道達到黃經0度，南北半球晝夜均分，過完今天，春天已經過了一半了；古時又稱「日中」、「日夜分」、「仲春之月」。春分之後，太陽直射位置漸向北移，北半球正式開啟晝長夜短模式，南半球則相反。另外雨水將明顯增多、氣候溫和、陽光明媚，正是播種好時節！

你的一個舉手之勞，或許就能及時拯救、撫慰一個待援、受傷的心靈。無論如何都要在生活的點滴上，多留一個心，多關心身邊發生的事事物物，誰也不知道下一刻我們是助人還是受助的呢！？一起創造一個和和美美的友愛社會吧！

曾經，喝茶是老一輩的雅興。是中國源遠流長的一種飲食文化。我們除了品嚐茶中獨有的清香甘甜之外，喝茶補充水分，排毒，怡情養性，品味人生也是現代人喝茶的重要原因。
很多人猶豫不決：該喝紅茶還是綠茶？哪一個更養生呢？

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